Beneficios del Autocuidado

• Enfrentar exitosa y positivamente situaciones adversas.
• Fomentar relaciones cordiales en el trabajo.
• Tomar decisiones acertadas, basadas en los valores que orientan nuestra vida.
• Evaluar y controlar tentaciones inmediatas al orientarse por metas.
• Tener conductas empáticas y asertivas.
• Ser responsable en todo momento.